다이어트도 든든하게! 속은 가볍지만 든든한 우삼겹채소찜 레시피
칼로리 걱정 없는 속 편하고 든든한 레시피?요즘 자주 먹고 있는 다이어터 레시피, 재료도 간단하고, 만들기도 똥손도 금방 뚝딱 만들 수 있어요. 무엇보다도 칼로리는 낮지만 포만감은 높아서 다이어트 중에도 든든하게 드실 수 있답니다! 다이어트 중에 고기를 피하는 분들이 많은데, 대패우삼겹은 저지방 고단백이라 다이어트할 때 좋아요. 기름기가 적고 얇게 썰려 있어서 식감도 부드럽고 소화도 잘 돼요. 알배추, 팽이버섯, 목이버섯, 부추, 청경채 등등 좋아하는 야채는 다 때려 넣으면 됩니다! ❤️간단한 '우삼겹 채소찜' 레시피재료 : 대패우삼겹, 팽이버섯, 목이버섯, 알배추, 부추, 청경채 등 좋아하는 채소1. 야채 준비하기: 빈 냄비에 알배추, 팽이버섯, 목이버섯, 부추, 청경채를 차곡차곡 쌓아주세요. 채소들이..
2024. 8. 27.
