수영장 다니고 무좀 생긴 사람의 극복 노오력

수영장에서 무좀이 옮을 수 있다?

동거인이 수영장에 다니고 별안간 무좀이 생겨 왔습니다. 이로써 3대 아재 질병 (치질. 탈모. 무좀)을 3관왕을 모두 달성하신 것 같은데요. 이름마저도 무좀 같은 무좀이란 질병에서 벗어나기 위해 하고 있는 습관과 꿀템을 기록해 봅니다.

많이 나은 상태의 무좀 걸린 발입니다

무좀이 생기는 이유?

무좀은 피부나 손톱, 발톱에 생기는 곰팡이 감염입니다. 무좀이 생기는 이유 = 곰팡이가 생기기 좋은 환경 이라고 생각하면 됩니다.

• 습기 : 발이 습한 상태가 지속되면 곰팡이가 번식하기 좋은 환경이 됩니다. (땀, 젖은신발)
• 환기 부족 : 마찬가지로 통풍이 잘 되지 않는 신발이나 양말을 신을 경우 발이 습해집니다.
• 공공장소 : 의외로 조심해야 하는 환경인데요, 수영장이나 물놀이에서도 무좀이 옮을 수 있습니다.
• 면역력 저하 : 면역력 저하 = 감염 취약
• 손발 위생 : 당연함

무좀균은 이렇게 생겼다

무좀 치료를 위한 노력

나프졸 크림을 꾸준히 발라주는 중

무좀이 나을 듯하면 재발하고, 괜찮아지는 듯싶다가도 재발하는 상태라, 가장 먼저 피부진균증 연고인 나프졸 크림을 꾸준히 발라주는 중입니다. 무좀뿐만 아니라 광범위하게 진균으로 인한 피부염에는 모두 사용할 수 있는 연고입니다.

씻을 때에는 발을 씻자를 애용하고 있습니다. (+ 등드름에도 효과가 좋아 1~2주에 한 번 정도는 등에도 쓰는 중)

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온더바디 발을씻자 코튼 풋샴푸 프레쉬 자몽 민트향, 385ml, 1개

 

또 동거인의 경우엔 아침 수영을 다니다가 무좀이 옮은 케이스였기 때문에, 습기 관리가 정말 중요했습니다. 수영 후 출근하는 차에서 손풍기로 발을 꼭 완전하게 다 말린 후 출발하는 습관을 만들었답니다.

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프롬비 사일런트 스톰 저소음 휴대용 미니 선풍기

마지막 자존심이었던 무좀 발가락 양말도 구매하게 되었지만 워낙에 익숙하지 않아서 잘 손이 가지 않는다고 하는군요. 하지만 원체 발에 땀이 많은 체질이라 통풍에는 도움이 된다고 합니다.

 

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자기 전에는 주로 코코넛 오일을 발라주는 편입니다. 산 건 아니지만 집에 있어서 함께 써보는 중이에요. 발을 살균해 준 후 자기 전에는 보습을 해주는 루틴으로 살아가고 있습니다.

또 무좀이 생기고 나서는 위생에 더 신경 썼는데요. 손발톱깎이를 꽤 자주 쓰는 편인데, 매번 알콜스왑으로 잘 닦은 후 쓰려고 하고 있습니다.

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현재는 많이 나아진 상태이지만, 여름을 앞둔 지금 시점에서 더욱 관리를 철저히 해야 할 것 같습니다. 발톱무좀이 정말로 악질인 질병이라고 하던데, 발톱무좀이 아닌 것에 감사하며 완치까지 달려보겠습니다.

 

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